Αρχαία γνωμικά για το άγχος..
|
μτφρ: οι άνθρωποι ταράζονται όχι από αυτά που
συμβαίνουν αλλά από την άποψή τους για αυτά που συμβαίνουν
|
|
Ανοήμονες βιούσι ού τερπόμενοι βιούν.
μτφρ: οι ανόητοι ζουν χωρίς να είναι ευχαριστημένοι
που ζουν.
|
|
Ουχ εύδει ποιμήν.
απόδοση: δεν κοιμάται ο βοσκός [από φόβο ή από
αίσθηση ευθύνης]
Αρχαιοελληνική Παροιμία
|
|
Ει βούλει άλυπον βίον ζην, τα μέλλοντα συμβαίνειν ως
ήδη συμβεβηκότα λογίζου.
|
|
Καρδίαν μη εσθίειν.
μτφρ: μην τρως την καρδιά σου (μη στεναχωριέσαι)
|
Εκκλησιαστικά Ρητά
|
|
Έπαθε των παθών του τον τάραχον.
Από τον Μικρό Παρακλητικό Κανόνα
|
Αφορισμοί
|
|
Η μέθοδος για να μειώσουμε το στρες δεν είναι να
μειώσουμε τις απαιτήσεις, αλλά να αυξήσουμε την υποστήριξη.
|
|
Εκείνος που ενθουσιάζεται από μικροπράγματα, μπορεί
να στενοχωρηθεί από κάθε ασήμαντο γεγονός.
|
|
Το άγχος δεν αδειάζει το αύριο από τις λύπες του,
αλλά αδειάζει το σήμερα από τη δύναμή του.
|
|
Δυο κανόνες: α) μην στενοχωριέσαι για μικροπράγματα,
β) όλα είναι μικροπράγματα.
|
|
Όταν είσαι σε φοβερή ένταση, σήμανε 3 φορές: 3
κραυγές, 3 πιστολιές στον αέρα ή 3 κορναρίσματα.
|
|
Η απουσία απασχόλησης δεν είναι ξεκούραση. Ένα μυαλό
άδειο είναι ένα μυαλό αγχωμένο.
|
|
Δεν μπορείς να αλλάξεις το παρελθόν, αλλά μπορείς να
καταστρέψεις το παρόν με το να στενοχωριέσαι για το μέλλον.
|
|
Όταν έχω άγχος είναι επειδή ζω στο μέλλον. Όταν έχω
κατάθλιψη είναι επειδή ζω στο παρελθόν.
Ανώνυμος
|
|
εν είναι οι τραγωδίες που με σκοτώνουν. Είναι τα
μπερδέματα και οι φασαρίες.
|
|
Απαισιόδοξος είναι κάποιος που το περιβάλλον του
παίρνει το σχήμα των ανησυχιών του.
Ανώνυμος
|
|
Η Αγωνία είναι η ζάλη της ελευθερίας.
|
|
Οποιοδήποτε πρόσχημα κι αν δίνουμε στις στεναχώριες
μας, συχνά δεν είναι παρά το προσωπικό συμφέρον και η ματαιοδοξία που τις
προκαλούν.
|
|
Αν πιστεύεις ότι το να αισθάνεσαι άσχημα και το να
ανησυχείς συνεχώς, θα αλλάξει ένα δεδομένο, τότε ζεις σ’ έναν άλλον πλανήτη
και σε μια διαφορετική πραγματικότητα.
|
|
Μη στενοχωριέσαι, άφησε τα πράγματα να πάνε μόνα
τους. Οι ηλίθιοι και οι κακοί θα νικηθούν στο τέλος.
|
|
Ο λόγος που το άγχος σκοτώνει περισσότερους
ανθρώπους από τη δουλειά, είναι ότι περισσότεροι άνθρωποι αγχώνονται από
όσους δουλεύουν.
|
|
Κι αν οι ευχάριστες στιγμές φαίνονται μεγαλύτερες
όσο τις περιμένουμε, θυμήσου ότι το ίδιο ισχύει και για τις στενοχώριες.
| |
Τα κοινά συστατικά της καλής υγείας και της
μακροζωίας είναι: Καλή διάθεση, καθαρός αέρας, όχι βαριά εργασία, λίγο άγχος.
|
|
Πόσο πόνο μας έχουν προκαλέσει τα κακά που δεν
συνέβησαν ποτέ!
|
Θυμόσοφες Ρήσεις
|
|
•
|
Αγνόησε μια προσωπική στενοχώρια για σαράντα οκτώ
ώρες και θα πεθάνει από την πείνα.
Ανώνυμος
|
•
|
Όποιος έχει πολλά παιδιά, έχει μια έγνοια, κι όποιος
έχει ένα μόνο παιδί, έχει πολλές έγνοιες.
Ανώνυμος
|
Παροιμίες
|
|
•
|
Όποιος έχει γυναίκα όμορφη, στη δημοσιά αμπέλι, ποτέ
του δεν είναι ήσυχος.
Ελληνική παροιμία
|
•
|
Η έγνοια κάνει τη δουλειά κι η ξεγνοιασιά τον ύπνο.
Ελληνική παροιμία
|
•
|
Μια στενοχώρια που μοιράζεται είναι μισή στενοχώρια.
Ελληνική παροιμία
|
Ξένες Παροιμίες
|
|
•
|
Αυτός που έχει δυνατότητα επιλογής, έχει άγχος.
Δανέζικη παροιμία
|
•
|
Δεν
σκοτώνει η δουλειά τον άνθρωπο, μα η έγνοια.
Ρωσική
παροιμία
|
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
medianerasteam@gmail.com